淋巴癌引热议，为何青壮年更易被其击倒

这两天，自从李开复患淋巴癌的消息被传开之后，淋巴癌立刻成为了广大民众热议的一个话题。名人患淋巴癌并不少见，央视主播罗京、青年演员李钰、台湾著名歌手阿桑等一批名人就是因为这可恨的淋巴癌而过早地离开了我们。而且他们离去的时候正处于青壮年期，也是他们的事业高峰期，在这个时候患上这种疾病是非常可惜和无奈的。

据医学资料显示，淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。对于淋巴癌，不少专家研究发现，现在全世界平均每9分钟，就会发生1个淋巴癌新病例，尤其是20岁-40岁的青壮年患者日渐增多。

为什么20-40岁的淋巴癌患者正在不断增多呢?相关专家指出，20岁-40岁的青壮年，正是淋巴组织非常活跃的时期，正是它的高敏感性让青壮年很容易成为淋巴癌高危人群。同时，现在的年轻人工作节奏普遍加快，工作压力大又缺乏锻炼，导致个人体质日渐下降，从而很容易激活淋巴细胞，引起癌症。

广大民众应该如何预防淋巴癌?

淋巴是人体内重要的免疫器官，一旦体质下降，免疫出现问题，淋巴组织首当其冲受连累。那么，在日常生活中，广大民众应该如何去预防淋巴癌的发生呢?对此，相关专家指出，应该做到以下几点：

1、注意释放压力，做到劳逸结合，不要过度疲劳。压力是癌症的重要诱因，压力将会导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

2、常吃碱性食物以防止酸性废物的累积。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

温馨提醒：淋巴癌，现在已是广大青壮年的一大杀手，为了避免它的毒害，我们在日常生活中一定要做好相关的预防工作。